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Acerca de

Andrea ocean-05_edited.jpg

Wir haben uns umarmt, geweint und zusammen gelacht,
um schließlich die Einzigartigkeit einer jeden Seele zu feiern.  

Bärbel, Deutschland
Yoga Asana & Meditation, Landshut 2024


Yoga mit dir ist einfach super.

Mit deiner angenehmen, umgänglichen Art kann ich die Übungsanweisungen gut verstehen und umsetzen. Du verstehst es auf die einzelnen Teilnehmer zu achten, so dass jeder auf seine Kosten kommt.
Mich begeistert vor allem wie du deine Yogastunden aufbaust und ich dabei das Gefühl habe gefordert, aber nicht überfordert zu sein und zudem Zeit zum Entspannen habe.
Es ist eine Freude mit dir zu „yogeln“.

Karin, Deutschland
Yoga Asana & Meditation, Landshut 2024

 

Hallo Andrea,

 

es war seit langer Zeit mal wieder ein richtig schöner Yogaabend, dass hatte ich schon ewig nicht mehr. Danke dafür! 

Ich habe immer gehofft, dass du wieder kommst, denn Yoga bei dir und mit dir, ist einfach unsagbar schön und unvergleichlich.

Liebe Grüße

Karin

Luise
Yoga und Meditation, Sri Lanka 2019, online 2022

 

Liebe Andrea,

ich bin so dankbar, dass wir uns 2019 während meiner Ayurveda-Therapie in Sri Lanka kennengelernt haben.

Ich fühlte mich begleitet, unterstützt und inspiriert von all deiner Liebe, Empathie und deinem Wissen in diesen Wochen.
Den Tag mit deinem geführten Yoga und der Meditation zu beginnen, war das größte Geschenk; ich fand sowohl innere Stärke als auch mehr Klarheit.
Ich werde deine herz-basierten Meditationen, deine liebevolle Anleitung bei den Asanas und deine heilenden Hände einfach nicht vergessen. Danke!
 

In der Zwischenzeit hast du dich weiterentwickelt auf deiner re-bornintruth-Reise und lässt uns daran teilhaben. So dürfen wir auch jetzt noch dein offenes Herz und deine Liebe genießen, obwohl du jetzt auf Bali bist. Es war wirklich eine Freude, dich während deiner Online-Yogastunde wiederzusehen.

Ein großes Dankeschön und eine herzliche Umarmung.

Judith, Reiki Therapeutin

"Unique Auszeit Körperbehandlung", Bali 2022

Meine Erfahrung mit der Ayurveda Abhyanga Massage von dir war tief berührend.
Die Art und Weise, wie du eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen hast, war einzigartig, damit fühlte ich mich sehr sicher, 
und ich konnte mich vollständig hingeben.
Die Meditation vor der Behandlung und deine offene Art, alles vor und nach der Massage zu erklären, machten dies zu einer entspannenden und vertrauensvollen Erfahrung.
Alles in allem bin ich dir für diese Massage-Behandlung sehr dankbar und kann es nur wärmstens empfehlen.

Gerlinde, Unternehmerin

Yoga seit 2014 & Programm "home" online 2022

DANKE für Dein Programm. Du hast mich, wie schon so oft, auf den richtigen Weg gebracht.
Auch wenn du so weit entfernt lebst, bist du so nah. Du bist einzigartig in deinem Tun.
Vielen herzlichen Dank dafür.

Ich bin Unternehmerin und nachdem es sich schon Anfang dieses Jahres herausgestellt hat ,dass es vor allem beruflich ein schwieriges Jahr mit vielen Hürden  wird, war ich am Anfang ratlos, teilweise am Boden. Wie soll ich diese krasse, mir bevorstehende Zeit, überstehen, mich wieder aufrichten um weiterzugehen. Ich bin so dankbar, dass Dein Programm für mich genau zum richtigen Zeitpunkt fertig wurde.
War es meine innere Stimme? Oder Deine? Egal.
Ich war neugierig und auf der Suche, das für mich Richtige zu tun.

Mir eine Auszeit zu gönnen war schon mal der erste richtige Schritt, mich wieder zu spüren.
Die Entscheidung, dein Programm mitzunehmen, es zu versuchen war am Anfang einfach nur ein Anker zum Festhalten, da ich nicht wusste, ob ich mich tatsächlich drauf einlassen kann.
Aber es war unkompliziert und leicht, auch wenn ich zu Beginn auf vergangene Wunden zurück blicken musste, welche noch immer unwahrscheinlich schmerzhaft waren.
Genau das musste raus aus meinem Innersten, und es fühlte sich besser an.

Letztendlich sollte dein Programm nun schon über Wochen mein guter Begleiter werden, ohne Zwang, wann immer es sich gut anfühlt, und die Zeit dafür da ist. Mittlerweile ist Erwachen aus der Erschöpfung mein Begleiter geworden.
Der immer für mich da ist! Den jeder in seinem Leben braucht! Ich kann mich fallen lassen, wann immer ich es brauche.
Und das Beste, deine Stimme Andrea, die zu mir spricht und mich erfüllt.
Was ich in jeder vergangenen Yogastunde mit Dir schon genossen habe. Dein Programm ist eine echte Bereicherung in allen Lebenslagen.

Elke, Inhaberin, Hotel Niyagama house Sri Lanka
"Unique Auszeit Massage", Sri Lana 2022

Diese besondere Unique Yoga und Ayurveda Massage, die ich von dir erhalten habe, war viel mehr als nur eine Massage. Ein Energiefluss von den Fußsohlen bis zum Scheitel, eine angenehme prickelnde Empfindung, die Freisetzung negativer emotionaler Blockaden und vieles mehr...

Diese Behandlung war voller Intuition und Empathie - weder zu wenig noch zu viel. Und das angenehme, glückselige Gefühl, das danach kam, hielt sehr lange an.

Ich hoffe, dich bald für die nächste Anwendung zu sehen, liebe Andrea!

Carmen, Unternehmerin und Schamanin

Yoga und Meditation, Sri Lanka 2022
 

Du verstehst es jeden durch deine liebenswerte, authentische Art auf seiner persönlichen Reise zu begleiten.
Deine tiefe Spiritualität, deine langjährige Erfahrung und dein weitgefächertes Wissen schaffen schnell Vertrauen und Neugierde auf mehr.
Mit deinem offenen Herzen und deiner großen Leidenschaft deiner Berufung zu dienen, zauberst du eine inspirierende und heilvolle Energie zu den Menschen und in die verschiedenen Räume. 

Ich bin nach unseren Meditationen und Yogastunden so motiviert, dass ich auf jeden Fall dein Angebot über Zoom wahrnehmen werde. Manche Begegnungen entzünden ein schönes, strahlendes Licht und es leuchtet und funkelt weiterhin lange in uns.

Ursula
Yoga und Meditation, Sri Lanka und online 2022


Was hatte ich doch für ein Glück, dir im Paragon zu begegnen und mich während drei Wochen in deinen täglichen Meditation & Yoga Trainings tragen lassen zu dürfen. Ich war eine von vielen, einige Teilnehmer*innen waren sehr fortgeschritten, andere wie ich standen ganz am Anfang mit unseren Yoga Kenntnissen. Erfahren wie du bist, aufgrund deiner sprühenden Leidenschaft für Meditation & Yoga, hat sich jeder von uns trotzdem als ein Teil des Ganzen gefühlt. Deine Trainings waren eine Inspiration in jeden neuen Tag!

Mich persönlich hast du dann in der 1:1 Session vollkommen begeistert und neugierig gemacht auf das, was sein könnte, wenn ich nur den Mut habe, mich auf die Reise zu mir selber zu machen. Ein nächster Schritt nach den Trainings im Paragon sind deine Online Sessions, an denen ich in Zukunft gerne teilnehmen werde. 

 

Ich habe das Gefühl, dass ich ganz unverhofft den Schlüssel für das Tor zu meinem Innern geschenkt bekommen habe.
 

Ines

Mentoring Ayurveda Psychologie, Sri Lanka 2022
 

Dich im Rahmen meiner Ayurvedakur im Paragon auf Sri Lanka kennenlernen zu dürfen war in vielerlei Hinsicht ein kostbares Geschenk.

Dein Mentoring hat mir geholfen Klarheit über etwas sehr Altes zu bekommen und Kraft für einen anderen, besseren Umgang damit zu finden. Deine wertvollen Hinweise und vielseitigen Tipps waren und sind bereits in der Umsetzung.
Überhaupt bist du ein ayurvedischer Yogi-Wurlitzer, es sprudelt Wissen und viel Wunderbares nur so aus dir heraus und ich habe es genossen, von dir zu lernen (und auch zu staunen).
Nicht zuletzt waren auch deine Yoga-Einheiten und deine angeleiteten Meditationen ein transformierendes Erlebnis, deine Präsenz und Feinfühligkeit etwas ganz Besonderes.
Ich freue mich bereits die Reise mit dir - online - weiterzuführen und danke dir von ganzem Herzen für dein Andrea-sein.

Kristina
Meditationsprogramm online 2022

Ich habe lange gezögert, ob ich an dem online Meditationsprogamm wirklich teilnehmen soll. So früh aufstehen und das noch bei meinem stressigen Job? Und ist das überhaupt etwas für mich? Einfach nur dasitzen und versuchen, an nichts zu denken? Bringt mir das was? 

Jetzt bin ich sehr sehr froh, dass ich teilgenommen habe und diese Erfahrung machen durfte. Ich hatte eine halbe Stunde am Tag Zeit nur für mich. Habe etwas für mich getan und dabei auch noch mich besser kennen gelernt. Mit dem Workbook vorweg, von dem ich sehr empfehle, es vorher durchzuschauen und entsprechend zu bearbeiten, hat meine Gedankenwelt, meine Wünsche und Ängste klarer und fokussierter werden lassen.
Dazu kommt deine liebevolle, herzliche und sehr professionelle Art sowie dein zwangloser Ansatz, andere an die Meditation heranzuführen.
Einfach eine super Woche und eine Freude, mit ihr in den Tag zu starten.

Claudia
Meditationsprogramm online 2022

Mir selbst etwas Gutes tun.
Mit deinem liebevollen und herzlich geführten Meditationsprogramm habe ich eine tiefere Verbindung zu meinem inneren Universum gefunden. Es ist transformierend zu spüren, wie der Tag in stille und sanfte Konversation mit mir selbst beginnt.
Unter deiner fachkundigen Anleitung lasse ich mich in mein Herz fallen und vertraue auf den Atem und seinen natürlichen Rhythmus.
Alles, was wir brauchen, ist dort.

In der Stille spüre ich manchmal den Schmerz für mich selbst und die ganze Welt. Es ermöglicht mir, klarer zu erkennen, was meine Aufmerksamkeit benötigt. Nur auf diese Weise kann ich meinen Weg, mein Schicksal erkennen.

Den neuen Tag bewusster und in innerer Verbindung zu erleben, ist pure Glückseligkeit.

Felicitas

Yoga und Meditation Sri Lanka 2019, online 2022

Ich bin so froh, dass ich dich 2019 im Ayurveda Paragon kennen lernen durfte und dort bereits an deinen Yoga Einheiten teilnehmen konnte. Seither ist in diesen drei Jahren eine wunderbare Freundschaft entstanden, über die ich unglaublich froh bin. Ich finde es großartig, dass du nun online Yoga Sessions anbietest und ich endlich wieder die Möglichkeit habe, bei und mit dir Yoga zu praktizieren. Schon nach den ersten Einheiten habe ich gemerkt, dass es mir besser geht, dass ich aufrechter laufe und sitze und dass es noch so manchen unbenutzten Muskeln in meinem Körper gibt. Zudem habe ich das Gefühl, als ob du mit im gleichen Raum bist und nicht tausende von Kilometer weit weg in Sri Lanka.
Die psychologischen Aspekte welche du mit den einzelnen Yoga Haltungen verbindest, finde ich absolut bereichernd und versuche sie so gut es geht von der Matte mit in mein Leben zu nehmen.


Von ganzem Herzen DANKE für deine Unterstützung und Begleitung.

Daniela
Yoga und Meditation, Sri Lanka 2019, online 2021

 

Wir haben uns 2019 in Sri Lanka im Rahmen meiner Ayurveda Kur kennengelernt und schon damals hat mich deine Lebensreise sehr fasziniert und berührt. Die Yoga Einheiten mit dir blieben unvergesslich und haben auch zu Hause in meinem Alltag nachgewirkt. Da ich in einem großen Konzert arbeite, habe ich etwas gebraucht, um meine Balance wiederherzustellen und mein Stresslevel zu reduzieren. Ich war begeistert, wie schnell sich mein Gemüt positiv geändert hat.

Ich bin kein Freund des online Yogas , doch als ich auf deine verschiedenen online Angebote aufmerksam geworden bin habe ich keine Sekunde gezögert und mich  angemeldet.
Ich bin jedes Mal begeistert wie intensiv deine Präsens in der online Session ist. Ich fühle es so, als sind wir alle zusammen in einem Raum.
Die Yoga Sessions verbunden mit den ayurvedischen -psychologischen Aspekten sind für mich eine der intensivsten Yogaerfahrungen die ich bisher erleben durfte.
Aus jeder deiner Stunden nehme ich für mich so viel mit und bin dadurch sehr gestärkt in meinem Inneren.

Danke liebe Andrea für Dein Sein und deine Authentizität und deine wundervollen Yoga Sessions. 

Marita, CEO Unternehmen in Myanmar
Yoga und Meditation, Sri Lanka 2022

 

Alle Yoga-Einheiten von Andrea sind eine Reise, welche dich wieder mit dir selbst verbinden. Die Wärme und die sorgfältig ausgewählten Worte berühren wirklich dein Herz und bringen dich in einen Zustand des Verstehens, wer du wirklich bist. 

Sabine
Mentoring Yoga und Ayurveda, Deutschland 2021

Ich freue mich sehr, dass ich dich kennen lernen durfte und du auch weiterhin in meinem Leben bist.
Du bist für mich eine riesige Inspiration, dass es sich leicht anfühlen kann, Kleinigkeiten neu auszurichten um daraus große Veränderungen für mich selbst zu bewirken.
Lange Zeit hatte ich bereits darüber nachgedacht, mich mit etwas wie z.B. Ayurveda zu beschäftigen. Dank einer lieben Freundin kam die Begegnung mit dir in mein Leben.

Somit stecke ich heute voller Dankbarkeit für alles, was mir das letzte Jahr an Positivität gebracht hat. 

Ich durfte erkennen, dass es völlig ok ist, wenn ich "ICH" bin. Denn es wird immer Menschen geben, die mich genau dafür lieben.

Karin, Apothekerin mit eigenem Unternehmen
Mentoring Yoga und Ayurveda, Deutschland 2021

 

Ich bin Unternehmerin und führe eine Apotheke. Durch einen wunderbaren Zufall habe ich Andrea kennengelernt und mit Ihr erste Erfahrungen im Yoga machen können.
Nun habe ich auch das Angebot der Meditationswoche angenommen, nachdem ich schon früher vergeblich versucht hatte mit Hilfe von Apps oder in Eigenregie in eine Meditationspraxis zu kommen. 
Dieser Kurs gab mir durch den festen Termin einen schützenden Rahmen, um auch wirklich dabei zu sein.
Es war einfach eine schöne Erfahrung, mal wirklich zur Ruhe zu kommen und es hat die Tür in eine eigene Meditationspraxis sicher einen Spalt weit geöffnet.
Andrea vermittelt das Wesentliche auf eine freilassende Art, man wird dort abgeholt, wo man sich befindet. Ich hoffe, weiter mit den Yogastunden und dem Meditieren auf einem guten Weg zu bleiben. Herzlichen Dank liebe Andrea

Steffi
Mentorin Yoga und Ayurveda, online 2021

 

Seit einiger Zeit unterstützt du mich nun schon dabei, meinem Körper und meiner Seele etwas Gutes zu tun, nun möchte auch ich einmal Danke sagen.
Deine hilfreichen Anleitungen und Tipps rund um gesunde Ernährung und Lebensweise sind wirksam und inspirierend. 
Aus der angeleiteten Yoga-Praxis mit dir, habe ich verstanden,  dass ich meinem Körper etwas Gutes tun muss, denn der Bürostuhl zeichnet sich schon tief in der Muskulatur ab. Nach jeder Stunde fühle ich mich besser und freue mich darüber, wieder einen Schritt in die richtige Richtung getan zu haben. 
Auch deine geführten Meditationen auf deiner Website helfen mir dabei, den Arbeitsalltag hinter mir zu lassen und den Geist zu beruhigen. Danke für alles, liebe Andrea 

Ann-Cathrin
Yoga und Meditation, Sri Lanka 2019


Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit, die hervorragende Begleitung und deine wunderbaren Yogastunden. Du machst wirklich einen tollen Job. 

Lam und Anne - Secucloud Network GmbH
2-tägiges Team Wochenende - Yoga und Meditation, Deutschland 2019

 

Das Yoga- und Meditationswochenende mit dir war ein Augenöffner für mich und ich würde gerne dort weitermachen, wo wir am Ende dieses zweitägigen Workshops angekommen waren. Ich habe die positiven Nebeneffekte über das Wochenende hinaus so intensiv wahrgenommen!

 

Dein Enthusiasmus, uns den Yogi-Lebensstil näher zu bringen, war erfolgreich. Du hast mich und mein Leben sehr positiv beeinflusst. Ich danke dir.

Cheryl, Fotografin US
Yoga und Meditation, Kambodscha 2018


We do need more beautiful souls like you traversing this planet, spreading lights and joy.
Some are called to stay, others are called to move. The world needs both kinds to heed their own calling. Meeting and knowing you encourages me to embrace my own path in yoga and healthy living.

love you girl! stay true to you. xoxo

Femke, Niederlande
Yoga und Meditation, Bali 2018


My deepest respect and support for your way of life. You inspire me and I am grateful for the week I did practices with you. It was peaceful and harmonious. You are gifted. Please remain true to yourself and keep on sharing your energy with the world.
Love Femke

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